ひたすら自分自身がしたいことをしたらうまくいく
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人間、何かをするエネルギーというものを根本的に持っているもの。
でも、エネルギーを持っているのに使っていない人、
上手く使えていない人がいます。
そういう人は、鬱々としたり、何となくイライラしがち。
なぜなら、使うべきエネルギーが自分の中に溜まってしまっているから。
エネルギーを使うというのは、
自分が好きなことを目一杯するということ。
書くのが好きならとにかく書く。
歌うのが好きなら歌う。
喋るのが好きなら喋る。
恋愛が好きなら恋愛する。
お金が好きならお金を稼ぐ。
そうやってエネルギーを発散させていかないと、
何となく心の中がモヤモヤしてくる。
自分の場合もそうで、そもそも何かに取り組みたい、
何かをしたいというエネルギーのようなものがあって、
それを書くことや話すことで発散している部分があると感じてる。
昔はそのことに自覚的だったわけではありませんでした。
でも最近、自分の感情を観察していて思うことは、
やはり人間は好きな事をした方がいいし、
結果はどうあれそうやってエネルギーを発散させるということ自体に価値がある。
自分がしたいことをしていない、
好きなことを抑圧している人は、ハツラツとしていない。
そしてそのハツラツとしていない姿は楽しそうじゃなく、人を寄せ付けない。
じゃあ、なぜその人は自分の好きなことができないのか。
自分に許可を出せないでいるから。
自分の好きなことに許可を出せず、
自分で自分の思いを封じ込めている。どんどん自分の気持ちを抑圧する。
何を抑圧しているかは、
例えばどんな映画が好きかとか、どんな人が好きかとか、
少しねじくれた人で言うと、やたら拒否反応を示すことなどから分かる。
強い拒否反応を示すのは、
自分が抑圧してしまっているがゆえにその存在を認めたくない、
だけど本当は好き、ということがある。
もちろんそうでないこともあるけれど、
そこは自分と向き合ってみるべきポイント。
男っぽい映画が好きなら、男を感じたい。
恋愛系映画が好きな女の子は、恋愛がしたい。
というか、女を感じたい。自分が女であることを感じたい。
個人的には自分自身、
自分が男であることを感じたいという気持ちは非常に強い。
最近は男がどんどんヘタレになっているので、
女の子も女を感じる機会が減っていて大変。
男のヘタレ具合は本当にどうにかしないといけないと思ってる。
話を戻して、ミュージシャンが好きな人は、
何かしら自分も表現活動をしたいと思っていたりする。
自分が好きなこと、やりたいと思っていることをやっている人に、
人は惹かれるものなわけです。
ただそこでルサンチマン意識などが入ってくると、
逆に拒絶したり声高に批判したり、ということが始まる。
でも、拒絶や批判という「強い感情」が伴っている時点で
「そこに何かある」のは明白で、後は本人が自分と向き合っていくしかない。
長くなったけれど、要は、
自分がしたいことをしてエネルギーを発散させてやる、
使ってやるということが大事だということ。
自分を大事にするとは、したくないことをしないこと、
そして、したいことをすること。
最近はしないことばかりにフォーカスする人も多いけれど、
それだとエネルギーが停滞して、
実際には鬱々としたり退屈でどうしようもなくなってくる。
好きなことをさせてやる。それも自分を大事にするということなんですよね。
自分の内側に沸き上がる衝動を解放させてやらなかったら、
どんどん人は鬱々として楽しくなくて、気分も悪くなって、
人生がつまらないものになってしまう。
なので、ガンガン好きなこと、したいことをしよう。
大事なことは、自分をもっと解放させてやることです。